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4款花茶改善失眠-高青云 註冊中醫師
為什麼會失眠?中醫有云:“胃不和則臥不安”、“虛勞虛煩不得眠”。影響失眠的因素很多,以下列舉幾個常見因素。情緒因素:思慮太過傷及心脾。傷心則陰血耗傷,神不內守。傷脾則納呆食少,氣血生化不足,血不足則心神不安。急躁、發怒、憂慮、悲傷、驚恐等情緒因素會傷及五臟,中醫認為人是一個整體,
顯盈小編
2024年8月1日讀畢需時 2 分鐘
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3大男性的更年期特徵,你中幾樣?-盧英杰 香港註冊中醫師
到了更年期,男女都可能出現許多身體及心理上的不適,如不能及時適應,就可能會繼發如心血管、神經精神、腫瘤及性功能障礙等諸多方面的軀體及心理疾病,這就屬於病理狀態了,也就是我們常說的更年期綜合癥。
顯盈小編
2024年4月24日讀畢需時 3 分鐘
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春節前後反復咳嗽唔斷尾,警惕“支原體”感染-盧英杰 香港註冊中醫師
更新日期:22-JAN-2024 編寫日期:22-JAN-2024 香港地處嶺南,冬季至將近初春氣候乾燥偏涼、晝夜溫差較大,氣溫變化無常、忽冷忽熱,人體在這種天氣下會導致免疫力下降,特別是“老弱病幼”等免疫力低下的人群,加上冬季呼吸道黏膜遇冷血管收縮,降低呼吸道的抵抗力,很...
顯盈小編
2024年1月22日讀畢需時 3 分鐘
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心煩失眠少M就系更年期?中醫教你2款湯水改善更年期-陳楚儀 註冊中醫師
更新日期:05-06-2023 編寫日期:05-06-2023 更年期綜合征多發生在45歲以上的婦女身上,由於卵巢功能逐漸減退,雌激素分泌水平出現波動,體內的垂體功能出現亢奮狀態而引起的。中醫認為婦女逐漸步入中年,腎氣漸衰,肝氣鬱結,冲任二脈虛弱使陰陽不能互相協調,臟腑氣血...
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2023年6月5日讀畢需時 3 分鐘
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6大方法改善甲亢型失眠
更新日期:11-10-2024 編寫日期:24-02-2023 甲狀腺亢進是由於甲狀腺激素分泌過多,身體保持著亢奮的狀態。患有甲狀腺亢進的患者多伴隨有失眠,情緒易激動,心慌心跳,多汗怕熱等情況。在中醫角度認爲此類患者的陰陽不平衡,陽盛而陰不足,陽盛表現是情緒易激動,怕熱...
顯盈小編
2023年3月13日讀畢需時 2 分鐘
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5大甲亢婦女中醫生活小貼士-陳楚儀 註冊中醫師
更新日期:24-02-2023 編寫日期:28-12-2022 甲狀腺功能亢進(簡稱甲亢)常見的症狀有怕熱、汗多、煩躁易怒、心悸心慌、手抖等。 甲狀腺功能亢進是指由多種病因引致甲狀腺激素產生及分泌過多,從而引起神經系統、循環系統、消化系統等過於興奮性和代謝亢進為主要表現的一...
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2023年3月13日讀畢需時 2 分鐘
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中醫安睡寧神的妙法-註冊中醫師吳盈盈
更新日期:21-09-2022 編寫日期:01-12-2014 節錄自《雅風-健康共同體之睡眠篇》70期
顯盈小編
2023年3月13日讀畢需時 1 分鐘
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