顯盈小編8月20日讀畢需時 3 分鐘7大便秘養生知識及養生湯水!-高青云 註冊中醫師更新日期:20-AUG-2024 編寫日期:20-AUG-2024 1.什麼是便秘? 正常大便是一日1-2次,大便呈圓柱狀、偏黃色且形狀彎曲,排便時不費力,也沒有便血、黏液等問題,而且十分規律。 便秘 是大便秘結不通,排便時間延長,或欲大便而艱澀不暢的一種病證。...
顯盈小編2月20日讀畢需時 3 分鐘美酒佳餚不眠夜,中醫避免“謝謝地”-盧英杰 香港註冊中醫師“年夜飯”是新春佳節的重頭戲,當晚一定是美酒佳餚擺滿一整桌子,雞、鴨、魚、肉;蝦、蟹、牛、羊;鮑、參、翅、肚;各種美食不斷,加上親朋好友的歡聚,通常一吃就是2、3個小時,散席的時候大家肯定都是吃到肚子滾圓。加上整個新年期間,走親訪友,盛情之下免不了各種聚餐。這不僅僅會長胖,對於脾
顯盈小編2月5日讀畢需時 2 分鐘此“脾”非彼“脾”—中西醫對脾的不同認識盧英杰 香港註冊中醫師一個人如果出現胃口不好、腹脹、大便不成形等症狀,西醫會認為他是胃腸功能不好,中醫則會認為他是脾胃功能不好。同樣的症狀,中西醫為什麼會有如此不同的看法呢?這就要從中西醫對“脾”的不同認識說起。